歯の治療は日本にいる間に済ませたとしても、手入れはやはり欠かせない。渡航している間に虫歯になって痛い思いをしたら意味がないのです。そこでお勧めなのが電動歯ブラシ！カナダでも電動歯ブラシはスーパーやドラッグストアーなどで簡単に手に入れる事が出来ます。

個人的には日本では1度も使用した事がないが、こちらに在住してる日本人の友達に聞いたところかなりお勧めだそうです。歯の細かい所に手が届き、磨きにくい場所でも電動のブラッシングの勢いでかなり綺麗になるそうだ。友人曰く「歯の綺麗さに歯医者さんが驚いてた」らしい。それいらい自分自身も使用してます。

さて、カナダに着いて日常の生活においてある程度の下準備が出来たら、次に欲しくなるのは、友達といった所でしょうか？カナダに住んでる日本人は大きく分けると移民、学生、ワーホリといった感じになります。同じワーホリ同士ならいろいろ情報も共有出来るし、学生や移民の方とお友達になれば、さらに現地情報にも詳しくなるでしょう。

でも、実際友達をどこで見つけたら良いのか？まず一番早いのが語学学校だとか仕事先の人と出会う場合が多いと思います。そしてせっかく異国に来ているのだから日本人以外の友達も沢山作った方が色んな意味でプラスになりますよね。

学校や仕事先以外で知り合う以外には、ホームパーティーもあります。こっちはで非常にホームパーティが盛んなので、週末になるとどこからともなく賑やかな音楽や話し声（叫び声？）があちこちで聞こえてきます。1度何かのパーティーに行けばそこから溢れ出すように交友関係が広がったりします。若い人のパーティーなら年代も近い人が多いのですぐに打ち解けるのではないでしょうか？もちろん言葉の壁はありますが、辞書片手に会話すればOK! こっちの人は全然気にせず話してくれます。人にもよりますが英語が出来なくても相手も一生懸命理解しようとしてくれるので、こっちも「頑張って話そう」って気持ちになります。

日本人好きな人も沢山いるので、エクスチェンジ（言語交換）したりも出来ますね。ただし、変な人も多いので特に女性は気をつけましょう。普通にスーパーで買い物してる時に声を掛けてきたり、道や電車の中でも良くあるそうです。いわゆるナンパってやつですが。

友達も出来たら次は遊びですね！Informationのページに観光スポットなどのお勧め情報も今後載せる予定ですが、基本的に日本と違いモントリオールの人々は遊び方が全然違います。休日になると公園にサイクリングやジョギング、ピクニックをしに行ったり、読書をしたり、サッカーやバドミントンなどしたりのんびりと過ごす方が多いです。日本では「遊びに行く」＝「お金が掛かる」と言った感覚があります？が、カナダに住んで気付いた事は。自分のモチベーション次第でどんな風にでも過ごせるように感じますね。こちらの人は時間の使い方が上手です。カナダと言えばやっぱり自然が魅力なので、自然の中でのんびり過ごす時間もあると心もリラックス出来て新鮮な気持ちにもなりますよ。